- 2112 Veresegyház, Gödöllői út 10. - Diófa-ház
- +36 30 183 65 21
- info@erintesereje.hu
60 perces, végig ruhában végzett kezelés lassú nyomásokkal, nyújtásokkal és ringatásokkal, mindig az aznapi állapotodhoz igazítva.
Üdvözöllek!
Erdélyi Katalin vagyok, shiatsu-gyógyász Veresegyházon. Mindig is érdekelt, hogyan működik a szervezetünk, és mi kell ahhoz, hogy a testünk a legjobb állapotában legyen. Ez az érdeklődés vezetett el a shiatsuig.
Csecsemő- és gyermekszakápolóként éveket töltöttem a klasszikus egészségügy világában, és közben egyre tisztábban láttam, hogy a testi panaszok mögött sokszor jóval több áll, mint amit a tüneteknél tapasztalunk. A shiatsuban találtam meg azt a szemléletet, amely a tünetek mögé is figyel. Nem gyors megoldást ígérek, hanem jelenlétet és teret, ahol a tested a maga ritmusában indulhat el az öngyógyító folyamatai felé.
Számomra minden kezelés egy találkozás. Nem sablonból dolgozom, hanem ráhangolódom arra, ami éppen veled történik, és az érintésem ehhez igazodik. Az évek és a több mint 500 kezelés nyomán ma már magabiztosan teremtem meg azt a nyugalmat, amelyben elengedheted magad, és bízhatsz benne, hogy jó kezekben vagy.
A shiatsu ereje épp a finom és fókuszált érintésben rejlik. Lágyan oldja az elnehezült testet, és lecsendesíti a folyton pörgő gondolatokat. Azért dolgozom, hogy a kezelés után enyhüljön a fájdalmad, és relaxáltan, könnyebben lépj ki az ajtón, mint ahogy beléptél.
A shiatsu japán eredetű, végig ruhában végzett testkezelés, a neve ujjnyomást jelent. A japán masszázshagyományból nőtt ki, és a keleti orvoslás szemléletét hozza magával, vagyis nem egyetlen fájó pontot néz, hanem az egész embert. Mindezt finom kiegészítő fogásokkal ötvözöm. Az egyik az izmokat körbeölelő kötőszöveti hártyák, a fasciák feszülését oldja, a másik egy egészen lágy, a fej és a gerinc vonalát követő érintés, amely a mély megnyugvást segíti.
A kezelés alatt a földön fekszel, kényelmi eszközökkel jól megtámasztva, és neked nem kell közben semmit csinálnod. Nem használok olajat, és nem kell levetkőznöd. Lassú, kitartott nyomásokkal, finom nyújtásokkal és ringató mozdulatokkal dolgozom, a légzésed ritmusához igazodva.
Minden alkalom egy rövid beszélgetéssel kezdődik, ebből látom, honnan érdemes elindulnom, és mi esne jól éppen a testednek. A 60 perc alatt a légzésed fokozatosan elmélyül, és a tested a saját tempójában engedi el a feszültséget. A végén közösen megbeszéljük, mit tapasztaltál, és mire érdemes a következő időszakban odafigyelned.
Számomra minden kezelés egy találkozás. Arra hangolódom, ami éppen veled történik, és az érintésem ehhez igazodik.
A weboldalon elérhető szolgáltatások frissítő, fizikai közérzetjavító masszázsok. Nem minősülnek egészségügyi szolgáltatásnak, és nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot vagy kezelést.
Ez a klasszikus, egy órás kezelésem annak, aki szeretne végre lelassulni, letenni a napi terheit, vagy egyszerűen csak egy órát magának. Nem kell hozzá konkrét panasz vagy diagnózis, elég, ha úgy érzed, jólesne egy kis csend. Sokan úgy érkeznek, hogy folyamatosan pörögnek, feszült a válluk, és csak felszínesen alszanak. A kezelés végig ruhában, lassú tempóban zajlik. Nem egyetlen fájó pontot keresek, hanem a teljes testedre figyelek, és onnan indulok, ahol a legtöbb feszültség gyűlt össze.
Finom, kitartott nyomásokkal és lágy kiegészítő fogásokkal dolgozom a test mentén. A nyomások alatt a tested fokozatosan elenged, a légzésed elmélyül, és a szervezeted lassan kilép a folyamatos készenlétből. A gondolataid is lecsendesednek, és sokan megkönnyebbülten, csendesebben lépnek ki tőlem, mint ahogy megérkeztek. Egy alkalom is jólesik, de ha tartósabb feszültséget hordozol, eleinte érdemes gyakrabban jönni, később pedig ritkábban, ezt mindig együtt találjuk ki.
Időtartam: 60 perc
Ár: 15.000 Ft
A nagyobb gyerekeknél egészen más a tempó és az érintés, mint a felnőtteknél. Akkor tud sokat adni, ha a gyerek nyugtalan, nehezen alszik el, vagy nehezen tud megülni egyhelyben. Minden gyerek másképp reagál, ezért nincs kész forgatókönyv, mindig az adott kicsihez igazodom. A pontnyomások mellett több ringató és lágy mozdulatot használok, mert így könnyebben oldódik a felgyűlt nyugtalanság. A kezelés rövidebb, mint a felnőtteké, és végig a szülő jelenlétében zajlik, hogy a kicsi biztonságban érezze magát. Így a gyerek könnyebben elengedi magát, a szülő pedig végig ott lehet mellette.
Időtartam: 30 perc
Ár: 7.000 Ft
A legkisebbeknél mindig az édesanyával együtt dolgozom. Akkor ajánlom, ha a baba nyugtalanabb, keveset alszik, vagy ha az édesanya szeretné elmélyíteni a kettőjük közötti kapcsolatot. A gyengéd érintés az édesanyának is pihenést ad, hiszen a kezelés alatt ő is lelassulhat. Gyengéd ringatással és puha nyomásokkal dolgozom, és közben az édesanya is megtanulja a fogásokat, így otthon is folytatható. A találkozás egy rövid beszélgetéssel indul, majd a baba kezelésével folytatódik. A végén megbeszéljük, mit tapasztaltatok, és hogyan folytathatod otthon.
Időtartam: 30-40 perc
Ár: 10.000 Ft
Ha vezetőként, vállalkozóként vagy nagy nyomás alatt dolgozol, a fejed akkor is jár, amikor a tested már rég pihenne. A tested egy idő után jelez, az alvással, a fejfájással vagy azzal, hogy semmi nem tölt fel igazán. Már az is sokat számít, hogy felismered, hol tartasz, mert ez az első lépés. A shiatsu rendszeres teret adhat arra, hogy megállj, figyelmet fordíts a testedre, és egy időre kilépj a mindennapi feladatok ritmusából. Egy alkalom is sokat adhat.
A változókor évei sok mindent felforgatnak, a testben és a hangulatban egyaránt. A hőhullámok, a megváltozott alvás és az érzelmi hullámzás miatt olykor nehéz megtalálni a megszokott egyensúlyt. Ilyenkor sokat jelent egy hely, ahol lelassulhatsz. Női kezelőként sürgetés nélkül kísérlek végig. Nem ígérem, hogy minden tünet eltűnik, de azt igen, hogy egy órára leteheted a napi szerepeidet, és végre te kerülhetsz a középpontba.
Az évek során sokféle emberrel és élethelyzettel találkoztam. Tudom, mennyiféle teher tud egy testben összegyűlni, ezért bármivel is érkezel, nyugodtan rám bízhatod magad.
A klasszikus egészségügyben töltött éveim alatt alaposan megismertem a test működését. Tudom, hol húzódnak a határok, és azt is, mikor érdemes inkább orvoshoz fordulnod.
Beszélgetéssel kezdünk, és onnan indulok, ahol éppen tartasz. Nem a panaszt nézem önmagában, hanem az egész embert, a mindennapjaiddal együtt.
Női kezelőként sok nő talál rám. Legyen szó a szülés utáni időszakról vagy a változókor érzékenyebb éveiről, diszkrét és megértő fogadtatás vár.
A baba-, a gyerek- és a felnőtt shiatsut is ismerem, így az egész család számíthat rám. Sok anyuka előbb a gyermekét hozza el, majd magának is foglal egy időpontot.
A Diófa-házban már a belépéskor leengedheted a vállad, az udvarban pedig saját parkoló vár, így sietség nélkül érkezhetsz.
Teret adok a testi érzeteid tudatosításának, és időt, hogy a tested a maga ritmusában találjon vissza a nyugalomhoz.
